Ile powinien jeść noworodek? TO warto wiedzieć

Często mamy zastanawiają sie jak często noworodek powinien jeść? 8. a może 12 razy na dobę? Czy jest różnica w częstotliwości karmienia noworodka jeśli jest karmiony piersią a butelką? Początkowo najlepiej przystawiać dziecko do piersi co 2-3 godziny i nie przedłużać przerwy między posiłkami powyżej 4 godzin. Niemowlak je od 8 do 12 razy na dobę, ale także potrafi ssać pierś niemal bez przerwy i śpać bardzo krótko.  Jego żółądek początkowo jest bardzo mały - zaledwie wielkości jego piąstki. Trudno więc najeść mu sie na zapas. A jeśli zje więcej - prawdopodobnie nadmiar pokarmu uleje. Po czym poznać, że noworodek jest głodny? Zazwyczaj jest wtedy niespokojny, nie śpi, wierci się, wzięty na ręce szuka piersi lub zwyczajnie płacze.

Ile powinien jeść  noworodek karmiony piersią?

Na częstotliwość karmienia, oprócz tego jak jest karmiony, wpływa także ruchliwość maluszka, która może zwiekszać zapotrzebowanie kaloryczne. To, że w pierwszych dobach życia noworodek trochę traci na wadze (nawet do 10% wagi urodzeniowej) jest zupełnie normalne. W czasie pierwszych posiłków zjada jednorazowo zaledwie 20 ml pokarmu. Stopniowo zwiększa ilość i po dwóch tygodniach może to być już nawet 100ml. Przez pierwsze trzy miesiące maluch powinien jeść także w nocy. Nie przekarmiaj go przed snem, bo i tak nie unikniesz nocnej pobudki. Jak sprawdzić czy dziecko jest już najedzone?
1. Noworodek zasypia w trakcie karmienia lub zaraz po nim.
2. Po nakarmieniu odwraca główkę lub wypluwa pierś.
3. Po nakarmieniu śpi spokojnie ale niekoniecznie długo. 

Powinnaś wiedzieć o tym, że:

• Karmienie piersią powinno trwać około 15-20 minut, ale  niektóre noworodki chcą być przy piersi znacznie dłużej. Jeśli słyszysz, że dziecko przełyka, kontynuuj karmienie.

• Zmienianie piersi do karmienia sprawi, że produkcja pokarmu w piersiach będzie odpowiednio pobudzana i ilość mleka wystarczy do końca karmienia piersią. Twój organizm doskonale wie, ile powinien jeść noworodek.

• Dobrze odżywiony noworodek brudzi 6-8 pieluszek na dobę, w tym robi 2-5 kupek przez pierwsze dni życia, później mniej. Kupa na początku jest rzadka, ale jeśli dziecko jest dobrze odżywione, robi się gęściejsza.

• Dziecko dobrze karmione  przybiera na wadze - średnio 150g tygodniowo i rozwija się.

• Aby karmienie piersią było jak najzdrowsze dla dziecka, jedz zdrowo, pij dużo płynów, szczególnie wody, staraj się dostarczać organizmowi odpowiednią ilość wapnia, nie pij alkoholu i  nie pal papierosów, dostarczaj sobie dodatkowych 500 kalorii – tyle właśnie potrzebujesz do codziennego karmienia piersią.

• Każde brane przez ciebie leki powinnaś konsultować z lekarzem.

Ile powinien jeść noworodek karmiony butelką?

Najlepiej jeśli dziecko jest karmione piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia. Zdarza się jednak, że nie jest to możliwe i trzeba karmić noworodka mlekiem modyfikowanym. Ile powinien jeś noworodek karmiony butelką?

• Karmienie butelką wymaga już odmierzenia odpowiedniej dla dziecka porcji - kontrola ilości zjadanego pokarmu jest łatwiejsza niż w przypadku karmienia piersią.

• Niemowlę je rzadziej, można je wtedy karmić co 3-4 godziny.

• W zależności od wieku podajemy odpowiednią ilość mleka, wprowadzając od szóstego miesiąca produkty stałe. Przykładowo, niemowlę w szóstym miesiącu życia podczas jednego karmienia butelką może zjeść ok. 180 ml mleka modyfikowanego.

• Stopniowo zwiększamy ilość pokarmu i wydłużamy przerwy między posiłkami. 

Czy budzić noworodka na karmienie?

Zdarza się, że noworodek śpi w porze karmienia. Młode mamy zastanawiają się czy budzić malucha skoro śpi spokojnie? W pierwszych dniach po urodzeniu tak, jesli od poprzedniego karmienia minęło więcej niż 2 godziny. Chodzi o to by waga urodzeniaowa nie spadła zbyt dużo i malec jadł conajmniej 8 razyu na dobę. Regularne jedzenie jest także bardzo istotne wtedy gdy u noworodka pojawi się fizjologiczna żółtaczka - ponieważ regularne posiłki pozwalają usuwać z krwi nadmiar bilirubiny. Na karmienie budzimy także dziecko, które mało siusia (mocz jest ciemny) - karmimy wtedy krótko, tak by dziecko zaspokoiło pragnienie.

ZOBACZ RÓWNIEŻ:

Kiedy niemowlak jest głodny, a kiedy najedzony?>>

Co, kiedy i jak wprowadzamy do diety dziecka?>>